Desde que empece a escribir el año pasado, ha pasado un año, esto es todo lo que he entrenao de cara a las competiciones.
Bicicleta: 1030 km
Natació: 88h 00 minutos (230700m)
Tiempo en gimnasio: 27h 30 minutos
Spinning: 650 minutos
Carrera: 363km (34h 10minutos)
Ahora a ver cuanto entreno este año.
sábado, 5 de septiembre de 2009
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2 comentarios:
Ey, buen año entrenando, no? aunque esta temporada sera mejor... Por cierto, cuando dices entrenar para el IM, ¿te has apuntado tb? Un abrazo
No, no esta en mis planes hacer un IM en 2010, quiero continuar con sprint y hacer los olimpicos más en serio, a parte que quiero ir al campeonato de España, pero para 2011, tengo pensado hacer el IM de Franckfurt. Esta siendo una preparación muy a largo plazo.
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