martes, 20 de septiembre de 2011

CE Grupos de Edad Vigo 2011

El fin de semana del 17 y 18 de Septiembre fue el Campeonato de España de Triatlón en Vigo.
Yo corría el sábado en grupos de edad, nuestra salida fue a las 16:30, una hora un tanto extraña pero que se debía a la cantidad de gente que eramos.

El viaje había empezado el jueves por la noche cuando después de trabajar me fui a Madrid para reducir el viaje, iba en coche. Después de descansar en Madrid, desperté en Madrid y me dirigí a Vigo, donde llegué a a las 15:00 de la tarde. nos hospedabamos en el hotel Carris Beiramar, en la zona portuaria de Vigo. Esa tarde me fui a la playa de Samil, donde íbamos a competir, a recoger el dorsal y ver el circuito. Una zona muy bonita, un gran paseo marítimo donde disfrutar de la playa y de diferentes actividades, zona de picnic, piscinas, campos de deporte, circuito de coches tele-dirigidos, etc... Lo que me llamo la atención, fue la corriente sur que había en la playa, nos iba a venir muy bien ya que nadábamos en dirección contraria a las agujas del reloj. Después recorrí el circuito de bici con el coche, duro, muy duro.
El domingo, ya con Jose, decidimos levantarnos y desayunar pronto para ir a recorrer el circuito con la bici y asistir a la reunión técnica, después comimos y una pequeña siesta antes de irnos al "matadero".
Cuando llegamos por la tarde, dejamos todo el material en el box, las mochilas en el guardarropa y a la playa a calentar, teníamos 40 minutos antes de la salida. Había habido un cambio en las condiciones meteorológicas, respecto a la mañana, empezó a soplar viento del norte, que levanto el mar, oleaje y corriente.
Debido a mi mal ranking, en la cámara de llamadas estaba de los últimos. Cuando dieron la salida todos empezaron a correr y al entrar en el agua nos topamos con una ola de más de 1,5m, muchos la intentaron pasar por arriba, pero yo me fui por bajo y así adelante hasta colocarme en primera linea, iba el 3º hasta llegar a la primera boya, allí con el oleaje deje de ver a los 2 de delante y también deje de ver las boyas con lo que espere a que llegara el grupo y me uní a ellos, con los que fui hasta la última boya donde apreté para recuperar las posiciones que había perdido y así salir 5º del agua, y 2º de mi grupo. La transición no fue muy rápida, estuve lento en quitarme el neopreno, y al coger la bici intente coger grupo pero en las subidas los perdía y aunque bajando volvía a enlazar cuando volvíamos a subir se me volvían a ir. Así que tuve que hacer los 40km solos, algunas veces conseguía coger a alguien, pero no daban ningún relevo. Baje a correr, sorprendido, porque aunque llevaba una buena tostada encima del duro circuito ciclista, me encontraba fresco y cómodo corriendo a un ritmo alto, pase el km 5 con poco más de 20 minutos, pero a partir del km6 reventé y el ritmo cayo.
En meta 2h36'.
¿Que saco de este campeonato? Pues que después de mucho tiempo, volvía a vivir los nervios de un campeonato de España, volvía a sentir esos momentos de concentración en el hotel, los desayunos de buffet intentando controlarse, etc...

Volveré y espero hacerlo mejor

miércoles, 7 de septiembre de 2011

Me queda poco

Si, más o menos 10 días y unas 4 horas, para estar en la línea de salida del campeonato de España de Triatlón de Grupos de Edad, del 17 de Septiembre en Vigo
¿Llego preparado? Pues no lo se, voy a disfrutar el premio de un principio de temporada muy bueno, acabando mi tercera temporada completa en el triatlon disfrutando de la mejor forma posible.
Seguramente podría haberlo preparada más y mejor, pero estar todo el verano trabajando en la playa, me ha impedido hacerlo como quería, así que con lo que he entrenado, estoy bastante satisfecho, viéndome con buenos ritmos, ahora falta que el día de la carrera no falle nada.

Por otra parte ya hemos empezado la nueva temporada en el C.T. A Corre-cuita.
El reencuentro esta siendo durillo, ya que nos hemos juntado gente que llevaba todo el verano sin hacer nada y los que aun nos quedan los últimos coletazos de la temporada.
Vamos a ver como se nos da esta nueva temporada